[صفحه اصلی ]   [Archive] [ English ]  
:: صفحه اصلي :: درباره نشريه :: آخرين شماره :: تمام شماره‌ها :: جستجو :: ثبت نام :: ارسال مقاله :: تماس با ما ::
بخش‌های اصلی
اطلاعات نشریه::
آرشیو مجله و مقالات::
برای نویسندگان::
برای داوران::
ثبت نام و اشتراک::
تماس با ما::
تسهیلات پایگاه::
نمایه ها::
::
جستجو در پایگاه

جستجوی پیشرفته
..
دریافت اطلاعات پایگاه
نشانی پست الکترونیک خود را برای دریافت اطلاعات و اخبار پایگاه، در کادر زیر وارد کنید.
..
ثبت شده در

AWT IMAGE

AWT IMAGE

..
:: دوره 12، شماره 2 - ( بهار 1402 ) ::
جلد 12 شماره 2 صفحات 168-157 برگشت به فهرست نسخه ها
اثربخشی درمان ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر خودکارآمدی، استرس ادراک شده و علائم افسردگی زنان سرپرست خانوار شهر ایلام
عبدالمحمد صفری ، جهانشاه محمدزاده ، وحید احمدی ، شهرام مامی
دانشیار گروه روان شناسی ، دانشگاه ایلام، ایلام، ایران.
چکیده:   (807 مشاهده)
زمینه وهدف: زنان سرپرست خانواده با توجه به نقش مهمی که در خانه دارند، در معرض بیماری های جسمی و روانی مختلفی از جمله استرس و افسردگی می‌باشند. ازاین‌رو آموزش در این زمینه و افزایش خودکار آمدی زنان می‌تواند موجب بهبود کیفیت زندگی و وضعیت سلامت در این افراد گردد. این مطالعه باهدف بررسی تأثیر درمان ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر خودکارآمدی، استرس ادراک شده و علائم افسردگی زنان سرپرست خانوار شهر ایلام طراحی و اجراشده است.
مواد و روش‌ها: مطالعه حاضر یک مطالعه نیمه تجربی بوده، از بین زنان سرپرست خانوار تحت پوشش کمیته امداد امام خمینی شهر ایلام به‌طور تصادفی 30 نفر که دارای میزان بالایی از افسردگی و استرس بودند انتخاب شدند و به طور تصادفی به دو گروه آزمون و کنترل (هرکدام 15 نفر) تقسیم شدند. هشت جلسه 90 دقیقه‌ای برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی آموزش داده شد. ابزار جمع‌آوری اطلاعات پرسشنامه افسردگی، استرس ادراک‌شده و
خودکارآمدی بود که در سه مرحله پیش‌آزمون، بلافاصله پس از مداخله و دو ماه بعد از مداخله توسط شرکت‌کنندگان تکمیل گردید. داده‌های گردآوری‌شده
با استفاده از نرم‌افزار spss مورد ارزیابی قرار گرفتند. سطح معنی‌داری 05/0 در نظر گرفته شد.

یافته ها: پس از آموزش ذهن آگاهی، تغییرات معنی‌داری در افسردگی (0/001 p<) استرس ادراک‌شده (0/010p=)، خودکارآمدی (0/001 p<) در گروه آزمون مشاهده گردید. همچنین دو ماه بعد از مداخلات آموزشی تغییرات ناشی از آموزش پایدار بوده و میانگین نمرات افسردگی (11/09 ± 11/07)، استرس ادراک‌شده (7/32 ±19/80) و
خودکارآمدی (6/40 
± 59/73) نسبت به‌پیش آزمون در گروه آزمون اختلاف معنی‌داری داشت. (0/05p<)

نتیجه گیری: نتایج این پژوهش نشان دادند که آموزش مبتنی بر ذهن آگاهی درافزایش خودکارآمدی، کاهش علائم افسردگی و استرس ادراک‌شده تأثیر معناداری دارد.
واژه‌های کلیدی: ذهن آگاهی، خودکار آمدی، افسردگی، استرس، زنان سرپرست خانوار
متن کامل [PDF 1009 kb]   (408 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: تخصصي
دریافت: 1399/9/30 | پذیرش: 1401/10/12 | انتشار: 1402/3/10
فهرست منابع
1. Fahey T, Keilthy P, Polek E. Family relationships and family well-being: A study of the families of nine year-olds in Ireland. Dublin: University College Dublin and the Family Support Agency. 2012:1-108.
2. Hernández RL, Aranda BE, Ramírez MTG. Depression and quality of life for women in single-parent and nuclear families. The Spanish journal of psychology 2009;12(1): 171-83. [DOI:10.1017/S113874160000158X]
3. Nazoktabar H, NamdarAliabadi A, editors. Analysis of the female headed households situation. A case study of female headed households in Iran. 2011 International Conference on Social Science and Humanity IPEDR; 2011.
4. Rimaz S, Dastoorpoor M, Vesali Azar Shorbeyani S, Saiepour N, Beigi Z, Nedjat S. The survey of quality of life and its related factors in female-headed households supported by Tehran Municipality, Ddistrict 9. Iranian Journal of Epidemiology 2014;10(2):48-55.
5. Chant S. Single-Pa rent Fa mi lies: Choice or Constraint? The Formation of Female-Headed Households in Mexican Shanty Towns. Development: Critical Essays in Human Geography 2017:61. [DOI:10.4324/9781315258027-7]
6. Solhi M, Hamedan MS, Salehi M. Relationship between quality of life of women-headed households and some related factors in Iran. Glob J Health Sci. 2016;8 (10) : 56241. [DOI:10.5539/gjhs.v8n10p250]
7. Janusek LW, Tell D, Mathews HL. Mindfulness based stress reduction provides psychological benefit and restores immune function of women newly diagnosed with breast cancer: a randomized trial with active control. Brain, Behavior, and Immunity 2019;80:358-73. [DOI:10.1016/j.bbi.2019.04.012]
8. Reich RR, Lengacher CA, Klein TW, Newton C, Shivers S, Ramesar S, et al. A randomized controlled trial of the effects of mindfulness-based stress reduction (MBSR [BC]) on levels of inflammatory biomarkers among recovering breast cancer survivors. Biological research for nursing 2017;19(4):456-64. [DOI:10.1177/1099800417707268]
9. AZAM AM, TAFTEH M. The obstacles of happiness from the view of female-headed households of Tehran. 2015.
10. Schönfeld P, Brailovskaia J, Bieda A, Zhang XC, Margraf J. The effects of daily stress on positive and negative mental health: Mediation through self-efficacy. International Journal of Clinical and Health Psychology 2016;16(1):1-10. [DOI:10.1016/j.ijchp.2015.08.005]
11. Bandura A, Barbaranelli C, Caprara GV, Pastorelli C. Self‐efficacy beliefs as shapers of children's aspirations and career trajectories. Child development 2001;72 (1): 187-206. [DOI:10.1111/1467-8624.00273]
12. Bandura A. Adolescent development from an agentic perspective. Self-efficacy beliefs of adolescents 2006; 5:1-43.
13. Chen J, Liu T-q, Zheng M-j, Chen C. Relationships between self-esteem, self-efficacy, self-concept, and depression. Chinese Journal of Clinical Psychology 2010;18(6):799-801.
14. ZARE H, MEHMANNAVAZAN A. The effectiveness of encouragement training on promotion of general self-efficacy and resiliency of female-headed households. 2015.
15. Weinstein N, Brown KW, Ryan RM. A multi-method examination of the effects of mindfulness on stress attribution, coping, and emotional well-being. Journal of research in personality 2009;43(3):374-85. [DOI:10.1016/j.jrp.2008.12.008]
16. Asuero AM, Queraltó JM, Pujol‐Ribera E, Berenguera A, Rodriguez‐Blanco T, Epstein RM. Effectiveness of a mindfulness education program in primary health care professionals: a pragmatic controlled trial. Journal of continuing education in the health professions 2014;34 (1):4-12. [DOI:10.1002/chp.21211]
17. Kuyken W, Warren FC, Taylor RS, Whalley B, Crane C, Bondolfi G, et al. Efficacy of mindfulness-based cognitive therapy in prevention of depressive relapse: an individual patient data meta-analysis from randomized trials. JAMA psychiatry 2016;73(6):565-74. [DOI:10.1001/jamapsychiatry.2016.0076]
18. Suyi Y, Meredith P, Khan A. Effectiveness of mindfulness intervention in reducing stress and burnout for mental health professionals in Singapore. Explore 2017;13(5):319-26. [DOI:10.1016/j.explore.2017.06.001]
19. Hilton L, Maher AR, Colaiaco B, Apaydin E, Sorbero ME, Booth M, et al. Meditation for posttraumatic stress: Systematic review and meta-analysis. Psychological Trauma: Theory, Research, Practice, and Policy 2017;9(4):453. [DOI:10.1037/tra0000180]
20. Wong SY-S, Chan FW-K, Wong RL-P, Chu M-C, Lam Y-YK, Mercer SW, et al. Comparing the effectiveness of mindfulness-based stress reduction and multidisciplinary intervention programs for chronic pain: a randomized comparative trial. The Clinical journal of pain 2011;27(8):724-34. [DOI:10.1097/AJP.0b013e3182183c6e]
21. Abbott RA, Whear R, Rodgers LR, Bethel A, Coon JT, Kuyken W, et al. Effectiveness of mindfulness-based stress reduction and mindfulness based cognitive therapy in vascular disease: A systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials. Journal of psychosomatic research 2014;76(5):341-51. [DOI:10.1016/j.jpsychores.2014.02.012]
22. Meyer BD, Sullivan JX. Further results on measuring the well‐being of the poor using income and consumption. Canadian Journal of Economics/Revue canadienne d'économique 2011;44(1):52-87. [DOI:10.1111/j.1540-5982.2010.01623.x]
23. Sherer M, Maddux JE, Mercandante B, Prentice-Dunn S, Jacobs B, Rogers RW. The self-efficacy scale: Construc-tion and validation. Psychological reports 1982;51(2): 663-71. [DOI:10.2466/pr0.1982.51.2.663]
24. Cohen S, Kamarck T, Mermelstein R. A global measure of perceived stress. Journal of health and social behavior. 1983:385-96. [DOI:10.2307/2136404]
25. Beck AT, Steer RA, Brown G. Beck depression inventory -II. Psychological Assessment 1996. [DOI:10.1037/t00742-000]
26. Motabi fereshteh .Fataland moloodi Reza. Zia kaveh. Jafari Helia. Development and Validation of Depression-Related Beliefs Scale. Iranian Journal of psychia and clinical Psychology 2011. 17 208-217
27. Marciniak R, Šumec R, Vyhnálek M, Bendíčková K, Lázničková P, Forte G, et al. The Effect of Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) on Depression, Cognition, and Immunity in Mild Cognitive Impairment: A Pilot Feasibility Study. Clinical Interventions in Aging 2020;15:1365. [DOI:10.2147/CIA.S249196]
28. Bohlmeijer E, Prenger R, Taal E, Cuijpers P. The effects of mindfulness-based stress reduction therapy on mental health of adults with a chronic medical disease: a meta-analysis. Journal of psychosomatic research 2010;68(6): 539-44. [DOI:10.1016/j.jpsychores.2009.10.005]
29. Eyles C, Leydon GM, Hoffman CJ, Copson ER, Prescott P, Chorozoglou M, et al. Mindfulness for the self-management of fatigue, anxiety, and depression in women with metastatic breast cancer: a mixed methods feasibility study. Integrative cancer therapies 2015;14(1): 42-56. [DOI:10.1177/1534735414546567]
30. Bergen-Cico D, Possemato K, Pigeon W. Reductions in cortisol associated with primary care brief mindfulness program for veterans with PTSD. Medical Care 2014;52(12):S25-S31. [DOI:10.1097/MLR.0000000000000224]
31. Fordham B, Griffiths C, Bundy C. A pilot study examining mindfulness-based cognitive therapy in psoriasis. Psychology, health & medicine 2015;20(1): 121-7. [DOI:10.1080/13548506.2014.902483]
32. Garland EL, Hanley AW, Baker AK, Howard MO. Biobehavioral mechanisms of mindfulness as a treatment for chronic stress: an RDoC perspective. Chronic Stress 2017;1:2470547017711912. [DOI:10.1177/2470547017711912]
33. Duan W. Mediation role of individual strengths in dispositional mindfulness and mental health. Personality and Individual Differences 2016;99:7-10. [DOI:10.1016/j.paid.2016.04.078]
34. Tanay G, Lotan G, Bernstein A. Salutary proximal processes and distal mood and anxiety vulnerability outcomes of mindfulness training: A pilot preventive intervention. Behavior therapy 2012;43(3):492-505. [DOI:10.1016/j.beth.2011.06.003]
35. Kharatzadeh H, Davazdahemami M, Bakh M, Kachuei A, Mahaki B. Effectiveness of mindfulness based stress reduction on glycemic control, stress, anxiety and depression on patients with type 2 diabetes mellitus. URMIA MED J. 2017;28(3):207-14.
36. Wood AW, Gonzalez J, Barden SM. Mindful caring: using mindfulness-based cognitive therapy with caregivers of cancer survivors. Journal of psychosocial oncology 2015;33(1):66-84. [DOI:10.1080/07347332.2014.977418]
37. Clark KD. The relationship of perceived stress and self-efficacy amongcorrectional employees in close-security and medium-security-level institutions: Walden Univer-sity; 2010.
ارسال نظر درباره این مقاله
نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

CAPTCHA



XML   English Abstract   Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Safari A, Mohammadzadeh J, Ahmadi V, Mami S. The effectiveness of mindfulness-based stress reduction on self-efficacy, percived stress and depressive symptoms in female-headed households in Ilam. aumj 2023; 12 (2) :157-168
URL: http://aums.abzums.ac.ir/article-1-1704-fa.html

صفری عبدالمحمد، محمدزاده جهانشاه، احمدی وحید، مامی شهرام. اثربخشی درمان ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر خودکارآمدی، استرس ادراک شده و علائم افسردگی زنان سرپرست خانوار شهر ایلام. نشریه علمی پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی البرز. 1402; 12 (2) :157-168

URL: http://aums.abzums.ac.ir/article-1-1704-fa.html



بازنشر اطلاعات
Creative Commons License این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.
دوره 12، شماره 2 - ( بهار 1402 ) برگشت به فهرست نسخه ها
نشریه دانشگاه علوم پزشکی البرز Alborz University Medical Journal
Persian site map - English site map - Created in 0.05 seconds with 39 queries by YEKTAWEB 4652