fa ارزیابی سطح فعالیت فیزیکی سالمندان شهرکرج و ارتباط آن با بعضی ازعوامل زمینه‌ای تخصصي Special پژوهشي Research <p dir="RTL" style="margin-right:4.0cm;"><strong>زمینه و هدف:</strong> فعالیت فیزیکی یکی از عوامل مهم و تاثیر گذار بر سلامت انسان است. سالمندان در بسیاری از بیماریها و اختلالات جزء گروه های آسیب پذیر هستند، به کمک فعالیتفیزیکی می توان از بسیاری از این بیماری ها پیشگیری نمود. هدف از این مطالعه تعیین سطحفعالیتفیزیکیسالمندانشهرکرج وارتباطآنبابعضیازعواملزمینهای بوده است.</p> <p dir="RTL" style="margin-right:4.0cm;"><strong>روش کار: </strong>این مطالعه به شکل مقطعی، در 6 ماهه نخست سال 1393 و در مراکز بهداشتی درمانی شهر کرج انجام شد. جمعیت مورد مطالعه 286 نفر از افراد بالای 60 سال مراجعه کننده به این مراکز بودند. برای جمع‌آوری اطلاعات از پرسشنامه کوتاه فعالیت فیزیکی (<span dir="LTR">IPAQ</span>) استفاده گردید. آنالیزداده ها با استفاده از نرم افزار <span dir="LTR">SPSS</span> و آزمونهای توصیفی و تحلیلی انجام شد.</p> <p dir="RTL" style="margin-right:4.0cm;"><strong>یافته‌ها:</strong> میانگین سنی افراد 5/6 &plusmn; 37/67 سال بود. بیشتر آنها (4/52 درصد) سالمندان زن و اکثرا (2/54 درصد) در خانواده‌های 6-4 نفره قرار داشتند. در خصوص سطح فعالیت فیزیکی5/50 درصد در سطح پایین، 1/43 درصد متوسط و 4/6 درصد هم در سطح بالاقرار داشتند. بین جنسیت و شغل با سطح فعالیت فیزیکی افراد رابطه معنی داری مشاهده شد (05/0<span dir="LTR">p<</span>).</p> <p dir="RTL" style="margin-right:4.0cm;"><strong>نتیجه‌گیری:</strong> با توجه به نتایج مطالعه به نظر می رسد برای تشویق و رفع موانع انجام فعالیت فیزیکی در سالمندان، باید برنامه‌های اساسی در سطح کلان مدیریتی انجام شود. بنابراین پیشنهاد می شود مطالعات و مداخلات بیشتری در خصوص موانع انجام فعالیت جسمانی در جمعیت سالمندان شهر کرج انجام شود<span dir="LTR">.</span></p> <p style="margin-left:119.05pt;"><strong><em>Backgrounds and Objective:</em></strong>Physical activity is one of the important and effective factors associated with the human health. The elderly are among the most vulnerable groups in many diseases and disorders that exercise can prevent of many of these diseases. The aims of this study is to determine the level of physical activity among elderly of Karaj city and its relationship with some the demographic factors.</p> <p style="margin-left:119.05pt;"><strong><em>Materials and Method:</em></strong> This cross-sectional study was conducted in the first half of 2014 and in health centers of Karaj city, Iran. The study population were people older than 60 years (n=286) who referred to these centers. A short physical activity questionnaire (IPAQ) was used to collect data. Data were analyzed by SPSS and the descriptive and analytical tests.&nbsp;</p> <p style="margin-left:119.05pt;"><strong><em>Results:</em></strong> The age mean of elderly was 67/37 &plusmn; 6/5 years. The majority of them (52/4%) were woman & (54/2 %) were in families with 4-6 members. About physical activity level in participant finding show that 50/5% were in low level, 43/1% intermediate and 6/4% were in high level. A significant relationship was between gender & job in elderly with level of physical activity (P<0/05).&nbsp;</p> <p style="margin-left:119.05pt;"><strong><em>Conclusion:</em></strong> According to the results it seems that for encourage and remove the barriers of doing physical activity in elderly, basic plans must be done at the macro level of management. So it is suggested that more researches and interventions about barriers of doing physical activity be done in elderly of Karaj city.&nbsp;&nbsp;</p> فعالیت فیزیکی, ورزش, رفتار بهداشتی, سالمند Physical activity, Exercise, Health Behavior, Elderly 259 266 http://aums.abzums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1-160&slc_lang=fa&sid=1 M. Asadi Shavaki مونس اسدی شوکی 10031947532846004624 10031947532846004624 No Student of M.Sc in Health Education & Promotion, Student Research Committee, Alborz University of Medical Sciences, Karaj, Iran دانشجوی کارشناسی ارشد آموزش بهداشتو ارتقاء سلامت، کمیته تحقیقات دانشجویی، دانشگاه علوم پزشکی البرز،کرج، ایران L. Salehi لیلی صالحی 10031947532846004625 10031947532846004625 Yes Assistance Professor, Department of Health Education & Promotion, Alborz University of Medical Sciences, Karaj, Iran استادیار گروه آموزش بهداشت و ارتقاء سلامت، دانشگاه علوم پزشکی البرز، کرج، ایران