شهریار نژاد سلیم، ماندانا غلامی، فرشاد غزالیان،
دوره ۷، شماره ۳ - ( ۵-۱۳۹۷ )
چکیده
زمینه و هدف: تمرینات ورزشی دارای تاثیرات مثبتی بر بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) است. با وجود این، مسیرهای اثرگذاری تمرینات ورزشی بر NAFLD مشخص نیست. از این رو، پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی بر سطوح سرمی آیریزین و نیمرخ لیپیدی در مردان دارای اضافه وزن مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی انجام شد.
مواد و روشها: آزمودنی های پژوهش حاضر را ۳۰ مرد دارای اضافه وزن مبتلا به NAFLD با میانگین سنی ۵/۲ ± ۲/۴۰ و وزن ۱۹/۳ ± ۵/۷۵ تشکیل میدادند که به صورت تصادفی در دو گروه کنترل (۱۵ نفر) و تمرین مقاومتی (۱۵ نفر) قرار گرفتند. برنامه تمرین مقاومتی به مدت هشت هفته و هفتهای سه جلسه انجام شد. بار تمرین از ۴۰ درصد ۱RM در هفته اول به ۷۰ درصد ۱RM در هفته آخر افزایش یافت. ۴۸ ساعت بعد از جلسه آخر تمرین، نمونههای خونی جمعآوری و متغیرهای مورد نظر سنجیده شدند و دادهها با نرم افزار SPSS-۲۴ و آزمون آنالیز کوواریانس (ANCOVA) تجزیه و تحلیل شد.
یافتهها: نتایج افزایش معنادار آیریزین و HDL (۰۰۱/۰ =p) و همچنین کاهش معنادار LDL، TG و کلسترول (۰۰۱/۰=p) را در گروه تمرین مقاومتی در مقایسه با گروه کنترل نشان داد.
نتیجهگیری: به نظر میرسد که بخشی از تاثیرات مثبت تمرینات مقاومتی در بیماران مبتلا به NAFLD را میتوان به افزایش سطوح آیریزین نسبت داد و تمرینات مقاومتی میتواند نقش مهمی در تعدیل نیمرخ لیپید این بیماران داشته باشد.
